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沖縄料理が美容に良い理由!

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沖縄って美人が多く、ご長寿の方が多いイメージはありませんか??

その理由は食べ物にあります!

 

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沖縄料理にはゴーヤや人参などの緑黄色野菜や、

昆布などがふんだんに使われています!

 

お肉はほとんど豚肉を使います。

豚肉には特に美容に良い成分であるビタミンB群がたっぷり含まれているのです。

 

 

それに加え、お肉を皮や骨がついたまま煮込む料理が多いので

余分な脂が落とされて不必要な脂を摂取せずにすみます!

 

 

鶴見には沖縄料理のお店もたくさんあるので、

VANESSAからの帰りにもぜひ行ってみてください♪

 

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安達 仁美 VANESSA(ヴァネッサ)アシスタント
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小学生ぶりの動物園

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お休みの日に、千葉の動物園に行ってきました!

一世を風靡したレッサーパンダの風太君がいるところです。

 

ご飯タイムに合わせていったのですが、

みんな器用にりんごをたべていてめちゃくちゃ可愛かったです♪

 

 

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この飼育員さんもとっても有名なひとで、

説明もおもしろかったです!

 

普段行かないところに行ってみるのもたまにはいいですね!

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紫外線の季節です!

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今年はまだ寒い日が続きますね!

ですが紫外線対策はもうはじめないと手遅れになってしまいます!

 

肌ももちろんですが案外油断しがちなのが髪の毛です。

髪の毛が紫外線のダメージをうけてしまうと、

・カラーの持ちが悪い

・毛先がパサつく

などの問題点がでてきてしまいます。

 

 

そこで、髪の毛用の日焼け止めがオススメです!

 

 

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使い方はヘアクリームをつけるのと同様で大丈夫です!

お出掛けのときにも持ち運びやすいサイズなので便利です♪

 

 

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ごぶさたネイル!

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約半年ぶりにネイルをしてきました!

 

ずっとしてもらいたかったネイルアーティストさんにしてもらったのですが、

なんだか爪からパワーが満ち溢れてます♪

 

 

 

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アクセサリーも月や星などのモチーフのものが好きでよく買ってしまうので

ネイルのデザインもそれでお願いしてしまいました!

 

もうそろそろ爪も伸びてきたので

新しいデザインもどんなのにしてもらおうか考え中です…♪

 

 

 

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美容学生さんがきました♪

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美容学生さんが就職活動の一環で

美容院を見学しに来ることがあります。

 

今回は私の母校である、

大阪のグラムール美容専門学校からはるばるきてくれました!

 

Processed with MOLDIV
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緊張してましたがたくさん質問も考えてきてくれていて、

なんだかすこし懐かしくなりました、、♪

 

もうあと1ヶ月ほどで入社式もあるので

どんな子がくるのか今から楽しみですね!

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しみやすい人のためのカラー

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カラーをするときに頭皮がヒリヒリして痛い!
と言う人も多いのではないでしょうか。

 

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もともと敏感肌だったり、乾燥して頭皮に油分が少ない状態の時にもしみやすいです。

 

VANESSAにはそういった方のためのカラーもいくつかあります!

 

植物由来の成分を使ったハーブカラーや、

色素を抜く成分が入っていないヘアマニキュア、

いつものカラーを頭皮につけずに塗ることも出来ます。

 

いつも言えなかったけど実はヒリヒリするのよね…なんて方も

いつも担当させて頂いているスタイリストにご相談ください♪

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