■■■「非通知電話番号でのお問い合わせ」の廃止のお知らせ■■■
大切なお客さまへ
平素は美容室VANESSAにご来店賜り誠にありがとうございます。
さて、突然のお知らせで大変恐縮ではございますが、2023年2月8日(水)より弊店への「非通知電話番号」によるお問い合わせを廃止させていただくことにいたしました。
お客さまにおかれましては、ご不便をおかけし誠に申し訳ございません。非通知電話番号による悪質ないたずら電話が頻発しておりこのような対応をさせていただくことになりました。
なお、最初に「186」、続けて弊店電話番号「045-584-1641」をダイヤルすることにより、当該通話に関して非通知を解除することが可能です。
お手数をおかけいたしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。
美容室VANESSA
店長 村田ちかこ
遅ればせながら、
新年明けましておめでとうございます。
本年度もどうぞ宜しくお願い致します。
皆様は、今年の抱負などお考えになりましたか？
私はずばり… “健康” です！笑
ありきたりかもしれませんが、ここ最近で改めて
その大切さに気がついたのです。
と言うのも、実は私去年の冬頃から
フィットネスジムに通い始めまして…
同時に食生活にも気を使うようになったのですが、
その結果約3ヶ月で体重は-3Kg、体脂肪率は-7%！
肌も荒れなくなり、なによりも寝つきが
かなり良くなりました！
体の調子が良いためか、以前よりも
ポジティブに過ごせているような気がします♪
○栄養バランスを考えた食事
○お水をたくさん飲む
○運動をして程よく筋肉をつける
この3つを、無理のない範囲で継続しています！
先日はデザート風な朝ご飯が食べたい気分だったので、
食物繊維が豊富なオートミールをアーモンドミルクに浸し、
さつま芋、おからで作ったバナナケーキ、胡桃を
トッピングしたものを作りました♪
優しい甘さで美味しかったです(*^^*)
今年は無理なく楽しみながら、
健康で綺麗な体を目指したいと思います！
オススメなレシピや情報がありましたら、
ぜひ教えて下さい✨
おしゃれをもっと。あなたとずっと。
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