■■■「非通知電話番号でのお問い合わせ」の廃止のお知らせ■■■
大切なお客さまへ
平素は美容室VANESSAにご来店賜り誠にありがとうございます。
さて、突然のお知らせで大変恐縮ではございますが、2023年2月8日(水)より弊店への「非通知電話番号」によるお問い合わせを廃止させていただくことにいたしました。
お客さまにおかれましては、ご不便をおかけし誠に申し訳ございません。非通知電話番号による悪質ないたずら電話が頻発しておりこのような対応をさせていただくことになりました。
なお、最初に「186」、続けて弊店電話番号「045-584-1641」をダイヤルすることにより、当該通話に関して非通知を解除することが可能です。
お手数をおかけいたしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。
美容室VANESSA
店長 村田ちかこ
美しい髪は美しい頭皮から
鶴見・美容室
「VANESSA」(ヴァネッサ)のブログです。
最近、抜け毛に悩むお客様からの相談が増えてきています。
そこで、今回は抜け毛を減らすために美容室が出来ることをご提案できればと思います。
秋は抜け毛の季節？！
「抜け毛の秋」という言葉を美容室で聞いたことがあるかもしれませんが、秋は一年で一番抜け毛が多いシーズンです。
季節の変わり目で、夏に溜まった疲労や体力の低下、
急激な気温の変化による体調不良や血行不良など、知らず知らず髪や頭皮にストレスがかかっています。
一日の平均的な抜け毛は50~100本と言われていますが、秋は通常の倍の本数抜けるとも言われています。秋の抜け毛をいかに抑えて、健康な髪を育てていくかが将来フサフサな髪をキープするために大切な事です。
抜け毛を予防するための3つのポイント
1・食事
髪の毛はタンパク質から出来ています。タンパク質を構成するアミノ酸を食事やサプリメントで補うことが大切です。また、髪の成長に欠かせない栄養である亜鉛はアルコールの分解のために消費されてしまうので、上手に摂取するか、お酒の飲み過ぎに注意しましょう。
2・睡眠の質を改善
夜10：00〜の睡眠は美容のためにとても良い習慣です。シンデレラタイムと呼ばれるこの時間帯に睡眠を取ることで髪だけでは無く、お肌のターンオーバーを正常化させてくれる効果も期待出来ると言われております。また、最近の研究では、髪とお肌を美しく保つためには入眠後4時間の眠りの質を上げて熟睡することが重要だとの研究結果が出ています。
眠りに着く前はスマホやPCの使用を控え、目を休ませる。ぬるま湯につかる、軽いストレッチを行うなどのリラックスできる行動をとることが大切です。
脳への刺激を避け、ゆったりとした時間を過ごすように心がけましょう。
3・適度な運動
髪が健康な状態で成長するためには、十分な栄養が欠かせません。そして、栄養を運ぶためには血流を良くすることが効果的です。
適度に運動をすることで、血液の流れが良くなり血行促進効果が期待できます。頭皮の血流が悪化すると、抜け毛や細毛の原因になるので注意しましょう。
秋の抜け毛対策、美容室に出来るコト！
【ヘッドスパ】
食物から摂取した栄養は、生きていくために必要な部分から徐々にめぐり、最後に血流によって爪や髪の毛に運ばれていきます。
頭頂部には筋肉がないため外部から揉みほぐさないと動かない部分でもあります。ヘッドスパで血行を促進することは抜け毛の予防に効果的です。
また、ヘッドスパにはリラックス効果も期待されるため、ストレスで眠りが浅い方などにもとてもお勧めです。
【炭酸泉】
炭酸泉をすることによって、頭皮の血行不良の改善と毛穴に詰まった過酸化脂質の除去効果が期待できます。
※詳しくは炭酸泉3つの効果をご覧ください。
【ホームケアのアドバイス】
秋の抜け毛を防ぐためには、頭皮環境を清潔に保つことが大切です。
正しいシャンプーの仕方を身につけることで、抜け毛を減らすことができます。秋は特に抜け毛が多いシーズンで、秋が終わると抜け毛も落ち着いてくる方が多いですが、ヘアケアを怠ると抜け毛が続いてしまう方もいます。
抜ける前の予防が大切！
一度抜けてしまった髪を発毛させることは抜け毛を減らすよりも難しいので、抜ける前のケアをおすすめします。
また、早い段階でプロに相談することも重要です。
※抜け毛の予防についてより詳しく知りたい方はこちらを参考にしてください。
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