COLUMN

ヘッドスパ やらない理由が見つからない!??

2019.04.26
美容 健康 生活 ケア
あなたの悩み、ヘッドスパで改善できるかも!

ヘッドスパ みなさんやったことありますか!?

 

 

以前より、耳にすることが増えた気がします。

 

 

 

 

一切やったことがない方、

魅力が特にわからない方、

 

なんとなく、髪を切るついでにやったり、

カラダのマッサージと同様、

気持ちいいから とやる方、、

 

 

様々だと思います。

 

 

ヘッドスパ、もちろん定期的にやっているわ〜

 

という方は、素晴らしい!!

言うことなしです、!

 

 

どんな人にも 是非ぜひ、ヘッドスパ

やってほしいのです〜〜

 

 

 

どうして、ここまで言うのか、、

 

何が、どういいのか。 を

今回は、さらっとお伝えしていこうと

思います ^ ^

 

 

(さらっと。 と言うのには理由が、、

私: 五十嵐 はスパ好き、あ、施術する方です、、

いわゆる、自称スパ オタクとでも言うのでしょうか、

 

なので、もっと詳しく、深い部分まで

語らせたらキリがないので、、)

 

 

 

読み終わったあとに、

ヘッドスパしよう! と思ってもらえたら本望です!

 

 

 

 

 

ヘッドスパ

 

まず、浮かぶのは、” 気持ちいい

ではないでしょうか、!?

 

はい。その通りです!醍醐味ですよね〜

私もそう思います。

 

 

これはいわゆる、リラックス効果 ですね。

 

 

そして、次には、

コリ をほぐす、疲れを癒す

と言った感じでしょうか。

 

 

中には、「え、頭って凝るんですか、!!?」

と、おっしゃる方もいますが、

 

頭も凝ります。

 

肩こり を知らない方はいないと思うのですが、

肩こりと同じで、頭も凝るのです。

嬉しいことではありませんが、、

 

 

 

頭は、足裏と似ています。

 

足裏には、たくさんのツボがありますよね。

 

そして、押してどこが痛いかで

カラダの不調が分かる、とも言われています。

 

 

頭にも数多くツボがあり、

だから、ツボを押したら気持ちいいのです。

 

中には  “痛い” と感じる人もいるでしょう。

 

これは、まさしく 凝っている という状態です。

 

 

簡単には、凝っている ということは

血行不良を起こしていて、固まってしまっている状態。

 

 

 

 

ヘッドスパをやったことがある人は

分かるかもしれませんが、

 

やり終わると、頭がほぐれた感覚 はもちろん、

加えて、「目がすっきりした! 

「眠いけど 、目がぱっちりと開く!視界がクリアになった!」

などと言われる方が多く、

 

目の疲れ = 眼球疲労 の改善にもなるのです。

 

 

最近では、

パソコンを使った仕事をされている方はもちろん、

普通の人でも、携帯を見ることが増えたので、

 

目が疲れている人が、ほとんどだと思います、、

 

 

 

 

そして、ヘッドスパは髪にも良い

と聞いたことがある、、

 

はい。良いです!

VANESSAではトリートメント効果のあるクリームで

施術をしているのでその面でもいいです!

 

が、それだけではなく、

髪をケア したかったら

実はヘッドスパの方が 頭皮に直接アプローチするので

近道だったりするのです。

 

 

髪は死んだ細胞です。

なので、基本的には自然治癒していくことはありません、、

トリートメントで補修、補填はできたとしても、、

 

 

 

頭皮へアプローチすることで、

頭皮環境が良くなり、これから生えてくる毛に

影響を与えることが可能ということです!

 

ハリ、コシ、ツヤのある髪、

細くなるのを防ぐアンチエイジング

白髪、にも期待できます〜

 

 

 

 

ここからは、まだ知らないかもしれない

ヘッドスパのさらなる効果をお伝えしていきます!

 

 

既に知っている方は ◎!

スパ後に実際ちゃんと感じることで

実感できるのは良いことです!

 

せっかくやるなら、意識して

効果を感じられた方がいいですよね。

 

 

 

 

頭皮と顔は同じ一枚の皮で繋がっています。

という事は、、

 

そうです。ヘッドスパ、頭をやってあげることで、、

 

顔にも効果が、!!

 

 

女性は特に嬉しい、リフトアップ

小顔効果、むくみ解消効果があるのです!

 

 

あるお客様は、

「 エステに行ってやるより、

ヘッドスパをした方が、顔がスッキリするわ〜」

とおっしゃっていました!

 

男性も、顔がスッキリと

シャキッとしていた方が、間違いなく

カッコイイと思いますよ!

 

 

 

そして、さらに、

頭をほぐすことで、代謝が良くなります!

体温が上がることも!!

(ちなみに、体温が上がると免疫力が30%くらい

あがるらしいですよ、!凄い!)

 

 

 

そしてそして、睡眠 にも良い影響があるのです!

 

頭がほぐれたことによって、その日は

ほぼ間違いなく ぐっすり眠れるでしょう!

 

いつもより、熟睡、しっかり眠れたり、

普段、寝つきが悪い人も、スッと眠れたり、

熟睡できることによって、寝起きがスッキリしていたり、!!

 

睡眠の質は、大事ですよね。

睡眠の質が良くなる” ことでの

デメリットは、ちょっと見つかりません、、

 

 

そして、まだあるのです、!!

 

自律神経 が整う

 

自律神経 について詳しく説明していると

かなり長く なってしまうので、省略して、。

 

 

簡単に言うと、自律神経が整うというのは、

交感神経 と 副交感神経 のバランスが整っていくことで

 

たくさんありますが、

感情の起伏消化活動

カラダの治癒、成長、修復、活性化 などなど

に良い効果が期待できるのです!

 

 

たくさん、ありすぎる!

 

ヘッドスパをしただけで

こんなにも良い効果があるのです!

 

すごくないですか、!?

 

 

 

「私、頭凝ってないから〜 、凝ってないと思いますよ」

と言う方、思っている方、、

 

私の見解的に、全く凝っていない人は

いない!のではないかと思います。

 

自覚 していないだけ、

凝っていることに気づいていないだけだと思います。

 

 

凝っているのが悪いわけではないです。

毎日過ごしていれば、多少なりとも

肉体的にも、心体的にもストレスはあると思うので、

 

凝っていて、普通 だと私は思います!

 

凝っていることを認識して、認め、

ほぐしてあげればいいと思うのです〜

 

 

最終的には、凝らないカラダ、

自分でほぐせるようなカラダに

なるのがとってもいいですが、

 

それは、そう簡単にはいかないので、、

 

 

 

 

何にしろ、凝っている人はもちろん、

凝っているのか分からない人にも

 

是非やってほしいのです!!

 

 

 

まだまだ紹介しきれていない効果も

あるかと思いますが、、

 

ヘッドスパをして、頭がほぐれることで

こんなにも効果が!!

 

 

カラダ的にも、ココロ的にも、

リラックスでき、解放されることで、

 

日常生活を送る上で、心穏やかに過ごせたり

何か新しいアイデアが浮かんだり、やる気が出たり

何かに挑戦してみる気分になったり、、と

 

 

スパをきっかけに、人それぞれだと思いますが、

より生活が楽しく豊かになったら最高ですね!!!

 

 

ヘッドスパには、そんなチカラ が

あるのではないかと思っています〜

 

 

 

 

是非ぜひ、ヘッドスパ!

オススメですよ!!!

 

〈 五十嵐 瑞希〉

 

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